コンタクトレンズの正しい使い方

コンタクトレンズのつけ方

• 装用の前に
  手指はしっかりと洗い清潔にしましょう

  しっかり石けんで手を洗って十分にすすいでください。
  洗った後は水分が残らないようにしてください。
  水道水が手に付着していると、手指からレンズに水道水が付着してレンズ破損や眼障害を引き起こす危険性があります。十分にご注意ください。

  
• STEP1
  指にレンズをのせる

  利き手の人さし指にレンズをのせ、レンズの表裏を確認します。
  ハードコンタクトレンズの場合は、凹面が上になっているか確認します。

  
• STEP2
  指で目を大きく開ける

  利き手の中指で下まぶたを下へ引っ張ります。
  もう一方の手の人差し指で上まぶたを引き上げます。

  
• STEP3
  黒目の上にレンズをのせる

  人差し指にのせたレンズをゆっくりと黒目の上にのせます。

  
• STEP4
  目と閉じ装着を確認する

  ゆっくりと何度かまばたきをするとレンズが安定します。
  もう一方の目を隠し、レンズが正しく見えるか確認します。

  

ソフトコンタクトレンズのはずし方

• STEP1
  レンズをずらす

  中指で下まぶたを軽く下へ引っ張り、人差し指でレンズを、黒目より少し下にずらします。

  
• STEP2
  レンズをはずす

  親指と人差し指の腹でレンズ下方をつまんではずします。

  

ハードコンタクトレンズのはずし方

• STEP1
  レンズが黒目にのっていることを確認する

  鏡を見ながら目を大きく開け、レンズが黒目にのっていることを確認します。

  
• STEP2
  レンズをはずす

  レンズをはずす目と同じ側の手の人差し指を目尻にあて目尻をやや上方へ引っ張るとレンズがはずれます。
  落ちてくるレンズはもう一方の手で受け止めてください。